NB! Dørene lukker 14.mars!

Bli med på en utvendig reise for et innvendig formål, med røttene i jorden og blikket mot stjernene.

Extraordinær Bevissthet er en reise for sjelen

Program for ExtraOrdinær Bevissthet, 18.-25. april 2026

Med røttene i jorden og blikket mot stjernen

Med Tenerifes vulkanske hjerte og eldgamle himmel som kulisse, inviterer denne ukelange retreaten åndelig nysgjerrige mennesker inn i en reise gjennom elementenes kraft og indre ekspansjon. Fra den jordnære stillheten i laurbærskogene til det kosmiske mørket på toppen av Teide, blir hver dag en poetisk bevegelse gjennom Jord, Ild, Vann og Himmel.

Nøye orkestrerte ritualer – som en måneskinnsirkel med intensjonssetting, solnedgang mellom steinformasjoner og lavamarker, og en stille havseremoni på vulkansk sandstrand – gir rom for stillhet, refleksjon og en følelse av tilhørighet som overskrider landegrenser.

Guidet av naturens rytmer og ledet av Norges ledende forvandlingscoach og mentor Anne B. Øyen, er denne retreaten både en avkobling og en hellig hjemkomst – til deg selv, til kilden, og til stjernenes mysterium som forener dem begge.

Lukk øynene og se for deg at du....

...våkner uten den sedvanlige alarmen, omgitt av myke puter og silkemyke laken. Du føler deg fullstendig avslappet og uthvilt og klar for dagen. Du kjenner lukten av havet og hører bølgene som treffer land med beroligende forutsigbarhet mens sansene kommer til live.

De lange gjøremålslister som pleier å sirkulere i hodet har tatt ferie, og du har tid til å virkelig kjenne etter hvordan det føles å være i live.

Solen skinner og du kjenner deg klar for en ny dag med undervisning, innsikter og inntrykk som fører deg nærmere det livet du lengter etter å leve, og som du vet er innen rekkevidde for deg nå. 

Du kjenner det krible i hjertet av glede og spenning mens du gjør deg klar for den første dagen på ExtraOrdinær Bevissthet.

Denne retreaten er for deg dersom... 

  • du føler at du er ment for mer
  • du er klar for å blomstre i alle områdene i livet
  • du lengter etter å føle balanse i livet og en følelse av at sinn, kropp og sjel jobber sammen i harmoni
  • du ville elske å tilbakestille ditt indre selv til din opprinnelige, kjærlige tilstand
  • du er lei av den daglige virvelvinden og ønsker å skape livet ditt fra en følelse av flyt og skaperglede
  • du lengter etter å koble deg på din indre guddommelighet og visdom
  • du lengter etter å føle deg styrket og forankret i din egen kropp
  • du føler en lengsel etter å leve i harmoni med intuisjonen din og ditt formål i livet
  • du ville elske å ta deg en pause fra dine daglige rutiner og å fokusere på DEG
  • du ønsker å føle deg fornyet
  • du er klar for et stort gjennombrudd og vet at du ønsker hjelp og støtte fra en mentor for å skape det

Det beste med å være på ExtraOrdinær er hele pakken. Det er å møte mennesker på samme nivå og frekvens, som vil det samme. Det er all undervisningen, utfluktene og Transcendance-klassene. Det er så mye som er så bra. Og det skjer jo store ting gjennom de dyptgående opplevelsene. Det er utrolig sterke opplevelser og jeg merker at de endrer meg. Jeg føler meg euforisk og transformert.

- Kristin Ramberg

Skjem deg bort med denne luksusopplevelsen

Dette fantastiske eventyret er en luksusopplevelse på 5-stjernes hotell. I det øyeblikket du går av flyet, er alle behovene dine dekket. 

Når du sjekker inn på hotellet, kan du koble fullstendig av fra verden som ligger utenfor dørene og kun fokusere på din egen velvære, påfyll og avslapning. 

(Fortsett å lese hvis du ønsker å oppdage hvordan paradis faktisk ser ut ;)

Dette er inkludert:

  • 7 netter i din egen private juniorsuite på Melia Hacienda del Conde
  • Frokost og lunsj hver dag
  • 3 felles middager på spesielt utvalgte restauranter
  • Velkomst og støtte ved ankomst til flyplassen, samt egen transport til og fra hotellet
  • Guidede turer og hellige utflukter
  • Frigjørende ritualer
  • Indre og ytre meditative reiser
  • Daglige undervisninger med Anne
  • Transcendance-klasser
  • Tid og mulighet til å nyte sol, varme og luksuriøse spa-fasiliteter
  • Lek og moro med et inspirerende felleskap

Dette kan du glede deg til, dag for dag:

Dag 1 - lørdag 18. april 2026

Ankomst og jording

Etter ankomst med fly fra Norge blir deltakerne ønsket velkommen på Tenerife Nord (TFN) eller Tenerife Sør (TFS) og møtt av privat transport for en vakker kjøretur til retreatens bosted på den frodige nordkysten – en region formet av havvind, vulkanske klipper og forfedrenes stillhet.

Etter innsjekk på din egen private juniorsuite på det elegante og fredelige Melia Hacienda del Conde, er det tid for å lande, finne ro og vende oppmerksomheten innover.

Når kvelden senker seg, samles vi til en intensjonssirkel i levende lys – en myk invitasjon til å lytte innover og sette intensjoner for dagene som kommer.

Kvelden er din til å enten trekke deg tilbake på din luksuriøse suite, eller å spise på en av hotellets restauranter eller prøve lokale spisesteder – fra uformelt til eksklusivt.

Dag 2 - søndag 19. april 2026

Undervisning & Transcendance

Denne dagen er viet undervisning med Anne – et dypdykk i indre balanse, åndelig tilstedeværelse og refleksjon.

I løpet av dagen vil du oppleve en Transcendance-klasse med Anne. Dette er din mulighet for å gi slipp på stress, skjulte blokkeringer og indre motstand gjennom pust, yoga-inspirert tøyning, visualisering og morsom fridans. Anne – som er sertifisert instruktør – leder en flytende, leken og hjerteåpnende bevegelsesprosess som vekker kroppens glede og livskraft.

Lunsj serveres på hotellet, og undervisningen fortsetter etterpå.

Kvelden avsluttes med en velkomstmiddag i hotellets restaurant – en varm og uformell start på fellesskapet.

Dag 3 - mandag 20. april 2026

Ild og kosmos

Morgenen er fri – et bevisst rom for integrasjon og hvile.

Etter lunsj reiser vi til Teide nasjonalpark, et landskap som taler om urgammel ild og kosmisk stillhet. I solnedgangens glød mellom steinformasjoner og lavamarker inviteres du inn i kontemplasjon og kontakt med jordens rå kraft.

Middag serveres på Restaurante Parador de Las Cañadas del Teide, parkens eksklusive restaurant med utsøkt kanarisk meny og utsikt mot Teide.

Etterpå forblir vi i nasjonalparken for en magisk stjernekikking under høyfjellshimmelen, ledet av en norsktalende astrofysiker og astrolog. I stillheten under stjernene fordyper vi retreatens kosmiske tråd.

Dag 4 - tirsdag 21. april 2026

Undervisning & indre lytting

Denne dagen er viet undervisning med Anne – et dypdykk i indre balanse, åndelig tilstedeværelse og refleksjon.

Frokost og lunsj nytes i rolige omgivelser på hotellet.

Formiddags- og ettermiddagspauser med kaffe/te er inkludert på undervisningsdager.

Kvelden er åpen – tid til å hvile, utforske nærområdet eller trekke deg tilbake i ro.

Dag 5 - onsdag 22. april 2026

Fordypning i jord & skogens stillhet

Etter frokost reiser vi til Monte del Agua, kjent for sine eldgamle laurbærskoger, frodige vegetasjon og vakre utsikter. Her går vi en stille vandring i meditativ tilstedeværelse. Anne leder oss gjennom en reise i skogsbading og inn i jordens visdom.

Etter en sen lunsj tilbake på hotellet, er resten av dagen din til å integrere og hvile.

Middag på egen hånd – nyt hotellets restauranter eller lokal gastronomi.

Dag 6 - torsdag 23. april 2026

Vann & dyptgående undervisning

Tidlig morgen samles vi for Aqua Transcendance! Vi samles ved bassenget for en myk, livgivende vannøkt som åpner kropp og sinn i samklang med elementet vann.

Etter en sen frokost samles vi for en dyptgående undervisning med Anne.

Kvelden er din – nyt middag eller slapp av i hotellets spa.

Dag 7 - fredag 24. april 2026

Havritual, integrasjon & avslutning

Etter frokost tar vi en kort busstur til Playa de las Arenas, en svart sandstrand hvor vi holder en seremoni ved havet – et ritual der du legger fra deg det du ikke ønsker å ta med deg hjem til Norge

Seremonien inkluderer bevegelse, pust, og symbolsk gave til havet. Deretter blir det tid for refleksjon og dagbokskriving.

Dagens avsluttende undervisning bringer reisen til sin helhet. Gjennom individuell refleksjon og deling i små grupper høster vi innsiktene fra uken og forankrer transformasjonen.

Kvelden rundes av med en avslutningsmiddag på en helt spesiell restaurant, med mulighet for musikk og dans – en feiring av både din egen og gruppens reise.

Dag 8 - lørdag 25. april 2026

Avreise & hjemkomst

Gjester reiser i eget tempo. Privat transport tilbys til TFN (og evt. TFS) gjennom morgenen og tidlig ettermiddag, i henhold til flytidene.

Hver deltaker drar hjem med føttene forankret i vulkansk jord, et rom i sjelen og en stille resonans med stjernene.

OVERNATTING

Melia Hacienda del Conde

Et 5-stjerners resort kun for voksne, medlem av Small Luxury Hotels of the World. Her finner du fred, ro og et nydelig YHI-spa. Hotellet har utsikt mot Atlanterhavet, med kort avstand til Playa de las Arenas.

Det har utmerkede møtefasiliteter for gruppesamlinger og måltider i inspirerende og rolige omgivelser.

Mat: Lokale og sesongbaserte menyer – med gode alternativer for vegetar, vegan, glutenfri og melkefri kost.

Beliggenhet: Buenavista del Norte, nordvest på Tenerife. Ca. 75–90 minutter fra de to internasjonale flyplassene.

Intensjonen min om å få økt klarhet og flyt da jeg kom til ExtraOrdinær, har åpnet en ny verden for meg. Jeg har fått klarhet om hva motstanden i meg handler om og hva jeg trenger å gjøre for å bevege meg videre. Nå føler jeg på vekst, takknemlighet og harmoni.

- Trude Jermstad

Møt din vertinne, Anne Buran Øyen

Anne B. Øyen er høyt anerkjent som Norges ledende ekspert innen kunsten og vitenskapen bak hvordan forvandle drømmer til virkelighet.

Hun har investert de siste 30 årene i å forstå forvandlingsprinsipper gjennom sin egen selvutviklingsreise samt å studere blant de aller beste i verden innen feltet. Hun har delt scene med navn som Mary Morrissey og Mat Boggs.

Hvert år avholder hun 2 eventer som er unike i sitt slag i Norge, og som trekker 200+ deltakere.

I 2025 mottok hun den prestisjefylte prisen Outstanding Impact Award Winner fra Brave Thinking Institute, blant over 5000 coacher på verdensbasis.

Selv har Anne B. Øyen en allsidig og spennende bakgrunn som danser, koreograf og ingeniør før hun startet sitt eget selskap Neste Nivå AS som som har omsatt for over 50 millioner. 

Hun er en varm, empatisk person som alltid søker å utvide horisonten og videreutvikle seg selv og Neste Nivå. Jevnlig deltar hun på konferanser og selvutviklingsarrangementer på ulike steder i verden med noen av de beste i verden innen coaching og selvutvikling.

Noen av Annes sterkeste egenskaper er mot, integritet og målbevissthet. Et eksempel på det var da hun sa opp en trygg og godt betalt ingeniørjobb og solgte leiligheten sin på Tåsen i Oslo for å starte sitt eget foretak. Hun underviser ingen prinsipper som hun ikke selv daglig tar i bruk i livet sitt.

Generøst deler hun av egne historier og erfaringer og er en kvinne med masse humor og dybde. Hun er genuint interessert i andre mennesker og deres drømmer.

Metoden hun har utviklet er pålitelig, forutsigbar og repeterbar, og tilnærmingen hennes praktisk og jordnær. Dette kombinerer hun med den åndelige dimensjonen og den uendelige, universelle intelligensen.

De siste årene har hun fordypet metoden gjennom Transcendance, som er en måte å bruke pust og bevegelse for å gi slipp på stress og indre blokkeringer og åpne opp for mer flyt, letthet og glede i livet. 

Gjennom sine coachingprogrammer og live eventer har Anne B. Øyen de siste snart 10 årene inspirert og hjulpet tusenvis av mennesker med å nå nye høyder i livene sine innen spirituell våkenhet, velstand, helse, kjærlighet og autentisk suksess.

Det jeg opplever at ExtraOrdinær har gjort med meg, er at jeg har blitt tryggere på hva jeg skal fylle livet mitt med. Anne gir meg verktøy for å koble meg på visjonen min på en mye tydeligere, stødigere og mer fokusert måte.

- Janne Hegna

7 dager dedikert til å vekke ditt nye SELV til live

Når du blir med på ExtraOrdinær Bevissthet vil du...

  • ...lære å elske deg selv på et dypere plan og verdsette kroppen din på et nytt nivå
  • ...lett, lekent og elegant få tilgang til en krystallklar visjon for det neste nivået av deg og livet ditt
  • ...føle deg guidet av intuisjonen din og din indre visdom hvert steg på veien mot livet du drømmer om
  • ...forvandle begrensninger til muligheter og suksess
  • ...føle deg uthvilt, forfrisket og fornyet
  • ...gi slipp på skjulte blokkeringer og åpne deg opp for flyt, letthet og ekstraordinære resultater i livet ditt
  • ...komme hjem fra retreaten med økt selvsikkerhet i sinn, kropp og sjel.

Det har vært helt fantastisk. Anbefales til alle. Dette er noe alle mennesker skulle få vært igjennom i livet sitt.

- Randi Morvik